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公司動(dòng)態(tài)

夏季合理使用環(huán)保空調(diào)，讓您健康清涼一夏

從室外回來不宜馬上吹空調(diào)

從烈日下汗流浹背地走進(jìn)空調(diào)房，迎面而來的冷氣一下子讓人置身清涼世界，渾身冰爽舒坦。在某公司上班的林小姐很享受這種感覺，可沒過幾天，她便出現(xiàn) 嗓子干癢、腫痛、頭昏、疲倦等不適癥狀。杜主任了解病情后認(rèn)為，這是因使用空調(diào)不當(dāng)而導(dǎo)致的空調(diào)病。“很多人貪圖一時(shí)的涼快，殊不知，這樣會(huì)令呼吸道受傷。” 杜主任解釋說，中醫(yī)講“寒從表而入”，也就是說風(fēng)寒都是從人體的表面肌膚侵入的。夏季天氣熱，容易出汗，毛細(xì)血管都處于張開狀態(tài)，而室內(nèi)空調(diào)溫度又過低，突然遇冷時(shí)毛細(xì)血管急劇收縮，機(jī)體一時(shí)調(diào)節(jié)不過來，很容易引起過敏性鼻炎和哮喘的復(fù)發(fā)。如出汗多，皮毛疏松，易傷氣陰，可用西洋參片泡水喝，適量加黃芪，兒童可用太子參10~15克煎水喝，達(dá)到益氣養(yǎng)陰的作用。體弱者在空調(diào)下易被寒邪入侵而至暑濕感冒，可用藿佩蘇湯——藿香、佩蘭、蘇葉各10克，薄荷6克煎水。

從戶外回到空調(diào)房時(shí)，最好將環(huán)保空調(diào)先調(diào)到較高的溫度而后逐漸調(diào)低，讓身體慢慢適應(yīng)，空調(diào)溫度跟室外溫度相差最好別超過6℃。大汗淋漓時(shí)不要立即進(jìn)入溫度很低的空調(diào)房，不要直接吹冷風(fēng)，降溫速度太快，容易得病，應(yīng)先換掉濕衣、擦干汗水。在辦公室里座位距離空調(diào)近，最好給脖子搭個(gè)絲巾，在膝蓋上蓋條毛巾，減少頸背部、關(guān)節(jié)受寒。從空調(diào)環(huán)境下外出，宜先在有蔭涼的地方活動(dòng)片刻，身體適應(yīng)以后再到太陽底下活動(dòng)。

空調(diào)房要常開窗勤換氣

空調(diào)房多為封閉環(huán)境，相關(guān)資料顯示，當(dāng)空調(diào)機(jī)啟動(dòng)6小時(shí)后，空氣中氧氣比重下降l3%，大腸桿菌增多1.11%，而且恒溫狀態(tài)很適應(yīng)塵螨的繁殖，空氣不流通又會(huì)促使室內(nèi)灰塵、塵螨的濃度升高，長期呆在這樣的環(huán)境下，人體容易出現(xiàn)供氧不足、免疫力下降，各種細(xì)菌病毒容易乘虛而入，就容易引起諸多過敏性反應(yīng)，比如哮喘、過敏性鼻炎、濕疹等。杜主任表示，空調(diào)本身還是軍團(tuán)菌、霉菌、金黃色葡萄球菌等病菌和病毒聚集的地方，一開空調(diào)，這些潛伏已久的病菌、病毒就有可能飄散到房間各個(gè)角落，體質(zhì)弱的兒童、老人和長期亞健康的人士特別容易染病。像軍團(tuán)菌感染引起的肺炎就是其中之一。

因此，最好經(jīng)常清洗空調(diào)，過濾網(wǎng)、散熱片都要清潔消毒，防止空調(diào)成為隱形污染源。保持室內(nèi)環(huán)境清潔，擦凈桌面、衣柜頂部、床鋪底下的灰塵，防止空調(diào)一開，塵灰滿屋跑。開空調(diào)前先開窗通風(fēng)10分鐘，使新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。開空調(diào)時(shí)間不要過長，要經(jīng)常開窗換氣。

蓋著被子吹空調(diào)更易得病

張伯每天晚上睡覺時(shí)習(xí)慣蓋著被子吹空調(diào)，認(rèn)為這樣既不會(huì)受涼，又不用忍受悶熱的煎熬，是一個(gè)兩全其美的辦法，可沒過幾天，張伯睡醒后感覺口鼻發(fā) 干，繼而又出現(xiàn)頭痛、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。杜主任指出，生活中，不少人為了睡覺時(shí)既涼快又不著涼，習(xí)慣蓋著被子吹空調(diào)。這樣其實(shí)更易患上空調(diào)病，并使呼吸道受到損傷。

九洲風(fēng)機(jī)認(rèn)為，使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)空氣幾乎與外界隔絕，室內(nèi)空氣不流通，室內(nèi)氧氣消耗得不到補(bǔ)充，時(shí)間長了還會(huì)導(dǎo)致人體相關(guān)部件不能夠正常工作，而在睡眠狀態(tài) 下，人的新陳代謝放慢，人體各個(gè)系統(tǒng)機(jī)能暫時(shí)下降，更易被病菌侵襲。所以，有些人甚至?xí)忌蠂?yán)重的呼吸道疾病。所以，盡量不要在睡覺時(shí)開空調(diào)。可以在晚上睡覺前先開一會(huì)兒空調(diào)，讓室內(nèi)溫度降下來，然后再睡覺。如果使用空調(diào)，最好根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)節(jié)空調(diào)溫度，如老年人、體質(zhì)虛弱者、嬰幼兒，最好將室溫控制在 28℃左右，但也不宜長時(shí)間使用，感覺到?jīng)隹炝耍完P(guān)掉。房間內(nèi)空調(diào)溫度不宜與外界懸殊太大，溫差以5℃左右為宜。

以上內(nèi)容希望大家能獲得幫助，繼續(xù)關(guān)注九洲風(fēng)機(jī)可以了解更多風(fēng)機(jī)空調(diào)知識(shí)

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